Bambu Koro. F. 64

Centre Zen veko Bambu Koro Saint Palais

Bambu Koro (Banbu Bihotza en langue basque, Coeur de Bambou) est un charmant centre Véko, animé par Luma Kompato (Compassion Lumineuse), au cœur du joli et verdoyant Pays Basque, région de forte tradition.

Le Véko est la base expérimentale du Vekigo Zen, authentique enseignement expérimental du Bouddhisme Zen de la lignée des Maîtres Dôgen et Deshimaru.

Pratique de Véko :

  • l’attention
  • la présence à soi et à son environnement,
  • l’éveil des cinq sens,
  • l’étude de la respiration,
  • l’observation du processus mental et de son incidence sur le corps,
  • le développement de la conscience du corps et du schéma corporel : sixième sens,
  • la relaxation active,
  • l’apprentissage de la juste posture,
  • la verticalité en position assise ou debout,
  • la conscience de l’instant . . . . .

Horaires des séances (hors vacances scolaires) :

Les séances hebdomadaires de Véko : initiation à Veksideto le lundi de 19h45 à20h15, le mardi de 20h45 à 21h45, le mercredi de 7h30 à 8h30 et 18h à 19h, le jeudi de 7h30 à 8h30, le vendredi de 10h à 11h.

Mercredi : 9h à 12h : permanence d’accueil, de visite du centre et travaux

Les sessions de Véko : 29 et 30 septembre, 27 et  octobre, 1 et 2 décembre, 26 et 27 janvier, 16 et 17 février, 30 et 31 mars, 20 et 21 avril, 1 et 2 juin.

D’autres information sur le site : banbubihotza.com

Téléphone, SMS : 06.01.94.78.11

Bienvenue dans cette sympathique équipe !